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ライフサポート(LifeSupport)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-01 13:41:09.0
- 肩こり、腰痛の方必見！
- こんにちは！Lifesupport定金です。
今日は肩こり、腰痛の方必見の運動です！
つま先を壁につけてお尻を真下へ動かす運動です
慣れるまで難しいかもしれませんがレッツトライ(o^^o)
他の運動も気になる方は是非お越しください^_^
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