アロゼのブログ
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投稿日：2025-11-08 06:53:44.0
- 考えすぎて顔が疲れる？そんなあなたへ
- 東御市、上田市、小諸市で、腰痛・肩こり・骨盤矯正・姿勢・整体・リンパ・産後ケア・小顔のお悩みはカイロサロンアロゼへ！
最近、「頭の中がパンパン」「考えすぎて顔まで疲れて見える…」そんな日が続いていませんか？
実はその“心の疲れ”は、知らないうちに身体にも影響しています。
疲れを癒すカギは、思考ではなく“体のバランス”にあるんです。
ストレスを感じると、身体は防御反応として筋肉を緊張させます。
特に多いのが、頭・首・顎まわりのこわばり。
無意識のうちに歯を噛みしめたり、眉間に力が入っていたりしませんか？
その緊張が続くことで血流が悪くなり、顔色がくすんだり、表情が硬く見えたりと「なんとなく疲れて見える」印象をつくります。
さらに、頭の緊張は“脳の疲れ”にもつながります。
頭蓋（ずがい）はわずかに動きながら、脳や神経の働きを助けています。
しかしストレスが続くとこのリズムが乱れ、自律神経のバランスも崩れやすくなります。
「寝てもスッキリしない」「気分が上がらない」と感じる方ほど、首や頭の歪みを整えるケアが効果的です。
当院では、頭や首の微細なバランスを整え、脳疲労からくるこわばりをやさしく解放していきます。
施術後には「頭が軽くなった」「目が開きやすい」「表情がやわらいだ」と感じる方も多く、
“考えすぎていた頭”がスッと静かになる感覚を体験いただけます。
心が休まらない日こそ、身体からリセットを。
心のゆとりは、身体のゆるみから始まります。
自分では抜けない疲れを感じたときは、ぜひ一度ご相談ください。
東御市、上田市、小諸市で、腰痛・肩こり・骨盤矯正・姿勢・整体・リンパ・産後ケア・小顔のお悩みはカイロサロンアロゼにお任せください！
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