お肌と身体の不調改善サロン Beauty salon Grande
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グランデ(Grande)のブログ
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投稿日：2024-05-10 11:46:50.0
- GW明け身体のだるさ感じていませんか？
- なんとなーく身体がだるい、食欲が落ちる、
不安感がある、休み明けやる気がでない
こんな症状でていませんか？
5月は気温高低差に伴う体温調節や新しい環境での
心の疲労などにより自律神経が乱れがちに・・・
そこで自律神経を整えてくれるのがセロトニン！
自律神経は活動している時に働く交感神経と
リラックス時に働く副交感神経の2つの神経を調節する働きを
活性化させるのがセロトニンです。
そのセロトニンは腸から9割分泌されるのです。
セロトニンが分泌する方法が・・・
プロによる腸もみを受ける事です。
腸もみをすることで腸内環境を整え幸せホルモン分泌されるのです。
なんだか身体が重だるいなーって感じる方
腸もみを受けましょう♪
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