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田無の接骨院 はり灸院のブログ
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投稿日：2024-05-18 09:49:44.0
- 偏平足になっていませんか？
おはようございます！田無の接骨院・はり灸院です(^^)/
本日は偏平足についてお話していきたいと思います！
人の足は本来横から見ると土踏まずの辺りが弓状になっておりアーチ型になっています。扁平足はアーチ型が崩れて足の裏が平らになった状態を言います。
足のアーチを作る靭帯や筋肉が年齢によって変性をおこし発生したり、運動不足などにより足の指の曲げる筋肉量の低下などによりアーチを支える筋肉の低下、ふくらはぎから足の土踏まずを通る後脛骨筋と言われる筋肉の変性などによるものがあります。
扁平足になるとバランスを保つのが難しくなり片足立ちなどが難しくなるので姿勢を保つのができなくなります。足は人間が唯一地面と接している部分になるのでそこのバランスが崩れると膝や股関節、腰、肩、首などにも負担がかかるため扁平足が原因で腰痛などが起こったりする事があります。
扁平足を改善するためには足の機能の向上を図る事大事なので当院では先程出てきた後脛骨筋やふくらはぎ、足の裏などのマッサージの治療やテーピングなどによる治療なども行っております。
また腰痛の原因が実は足にあるパターンもあるのでお体に悩みがある方は是非一度当院にお越しください。
当院は基本、年中無休で診療しています。
何かお困りの事がございましたら、すぐにご連絡ください。
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投稿者
スタッフ 一同
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