ボディケアセイタイ ストレッチ リラクロ ガクゲイダイガク
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- 整体・カイロ
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リラクロ 学芸大学(relacro)のブログ
2025年10月のブログ一覧
10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-30 09:29:12.0
- 投稿者：
- rela cro
こんにちは！relacroです♪今回は筋力トレーニング編で、【バックキック】をします。まず必要なものはチューブと椅子。手をつける場所をつくります。※注意すべきことは、強度と頻度…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-28 10:19:07.0
- 投稿者：
- rela cro
こんにちは！relacroです♪今回は背骨コンディショニングで行っている、坐骨神経へのストレッチをご紹介します♪タオルを使ってやっていくので、お家でもぜひお試しください！1.まず…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-24 11:10:28.0
- 投稿者：
- rela cro
こんにちは！relacroです♪今回から少し背骨コンディショニングとはどんなことするのかなをご紹介していきます♪まず背骨コンディショニングとは、背骨の歪みをただし、自身の治癒力…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-10-21 10:27:31.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-18 11:28:11.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
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プライベート- 投稿日：
- 2025-10-17 10:21:05.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-14 13:30:02.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
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プライベート- 投稿日：
- 2025-10-09 15:09:23.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-07 13:01:29.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
こんにちは！relacroです♪10月に入りやっと涼しくなってきましたね。昨日はお月見でしたね～曇り空でしたが、お月さまがキレイに見れてとても癒されました。お月見といえばお団子と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-10-02 12:01:42.0
- 投稿者：
- スズキ 指名料¥550
こんにちは！relacroです♪ようやく秋らしい陽気になってきましたね！10月についに突入しましたーー！今月のクーポンは、【背骨コンディショニング60分コースが半額！！！】通常7,750…続きを見る
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¥1 【ご新規様】カラダの不調が多くてコース決められない方へ 70分枠
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