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本山あおば整骨院はりきゅう院のブログ
- 【産後骨盤矯正】産後の骨盤矯正って本当に必要なのか
「産前に履いていたズボンが入らなくなった」
「運動していてもお腹がなかなか引き締まらない」
「出産してから腰が痛い」
「寝れない」「疲れが取れない」
こんな症状でお困りのママさんいらっしゃいませんか?
その原因は骨盤の歪みや開きによるものかもしれません!!
産後の骨盤矯正、必要とは聞くけどなんで必要なの?という方多いと思います。
出産時に赤ちゃんを産むためにリラキシンというホルモンが出て骨と骨をつないでいる靭帯が緩みます。
靭帯が緩むことにより骨盤が開き、赤ちゃんが産道を通ることができるようになります。
出産によって開いた骨盤は本来何もしなくても徐々に正常な位置に戻ります。
ただお子様の世話をしていると授乳や抱っこなど不自然な姿勢になることが多く、歪んだまま固まってしまうのです。
骨盤の歪みをそのままにしてしまうと、腰の痛みや肩こりなど身体の不調はもちろんのこと、内臓の位置が下がってしまいホルモンバランスの崩れや痩せにくい身体になってしまうということもあります。
産後という身体の大きな変化の時期を上手に利用することで、女性は身体を整え体質を改善して産前よりも健康に、より美しくなることもできるのです♪
気になった方は一度当院へご相談ください!!
〒464-0821
名古屋市千種区末盛通5丁目10番地千種イーストビル1階
052-784-7766
本山あおば整骨院はり灸院
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