ホンカクソウシンアンドコガオサロン ブプラ オキナワミサトテン
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- 沖縄県沖縄市美里2-5-11-A棟
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ブプラ 沖縄美里店(BUPURA)のブログ
- 肩こりについて
肩こりがひどい場合には、
身体を動かすのが効果的です。
身体を動かすと血行が良くなるだけでなく、
気分がリフレッシュします。
日常生活に有酸素運動を取り入れるのがおすすめです。
ウォーキングやジョギングなど、
週に2~3回、20分程度を目安に
楽しく続けられる運動を取り入れてみましょう。
ブプラで大人気の肩首コース★
まずお体を温めてお背中からしっかりほぐすことで
肩首のこりを解消できます♪
頭蓋骨も一緒に行うことで上半身の血流が
とてもよくなりスッキリ感を感じて頂けます^ ^
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本格痩身&小顔サロン
【ブプラ沖縄美里店】
▽住所:沖縄県沖縄市美里2-5-11 A棟
▽営業時間:10:00~18:00(最終受付17:00)
▽定休日:不定休
▽電話番号:098-953-9484
▽ご予約:ホットペッパー・お電話にて♪
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【肩コリ改善コース】辛い肩・首コリに集中コリほぐし★ ¥5980
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