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アイナ(aina)のブログ
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投稿日：2023-10-02 13:36:47.0
- 反り腰の人は足が太くなる？
- こんにちは、ainaです．
日本人に多い反り腰の体型の方は
腰に負担がかかりやすく
腰痛や猫背になりやすいだけでなく
お腹が前に出てお尻が後ろに突き出したような体型になり
お尻と太もも上部が横に大きくなります。
太ももの前で体重を支えるので
太ももの前が発達し
歩く時につま先に力が入るので
ふくらはぎも横が発達します。
筋肉も美脚にはある程度必要だけど
パンパンに張っていたら
逆にむくみや脂肪細胞肥大の原因になります。
脂肪細胞を減少させながら
骨盤矯正もできる足やせコース
反り腰が改善した、腰痛が緩和した、とのお声も聞かれます
ぜひ一度体験してみてくださいね．
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