ブログ｜ルームサンイチサン(Room313)｜ホットペッパービューティー

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Room313～瞑想の空間～

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東京都中央区日本橋人形町３－３－１３　ＣＩＣビル６F
人形町駅2分/水天宮前駅6分/茅場町駅10分[ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/肩こり]

ルームサンイチサン(Room313)のブログ

最新ブログ一覧

379件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-07 15:28:19.0

投稿者：

miho

湯船に浸かっていますか？ UP

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今回は入浴の効果についてのお話です。毎日のお風呂。お風呂に入ると健康効果が盛りだくさんなこと、ご存知でしたか？温かい湯船に入って…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 13:21:07.0

投稿者：

akane

ストレスのサイン UP

こんにちはRoom313 ～瞑想の空間～です！本日はストレスのサインについてお話ししていきます！まずは、ストレスをためやすい人の特徴から・人に合わせるタイプ・完璧主義でまじめなタ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-05 11:59:28.0

投稿者：

akane

口コミにご協力いただくと♪ UP

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！口コミにご協力いただける方へのプレゼントに炭酸フォームを追加しました！！パチパチはじける心地よい炭酸泡と数種の植物エキスが頭皮環…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 12:17:37.0

投稿者：

miho

水分はこまめに！ UP

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日は水分補給のお話です。わたしたちの体の中には、たくさんの水分があります。体重1kgあたりに含まれる水分量（体液量）は年齢によっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-04 11:57:16.0

投稿者：

akane

疲労回復には！ UP

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！みなさん疲れは取れていますか？？疲労には「体の疲れ」と「脳の疲れ」があります。ストレス刺激が脳内で大きくなると、筋肉の疲労と同じ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 12:09:14.0

投稿者：

akane

ジャスミン茶の効能

こんにちは！Room313 ～瞑想の空間～です^ ^～ジャスミン茶の効能～○ホルモンバランスを整える○リラックス効果○高血圧予防○エイジング本日もご予約、ご来店心よりお待ちしており…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-31 11:57:34.0

投稿者：

miho

脳疲労ってなんでしょう？

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日は脳疲労のお話です。脳疲労とは、急激に情報があふれるようになった現代において、脳の情報処理が追い付かない状態を指す造語です。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 12:09:23.0

投稿者：

akane

日記のメリット♪

こんにちは！Room313 ～瞑想の空間～です^ ^日記には、思考の整理、文章力の向上、習慣形成、ストレスの軽減、対人関係の良好化などに効果があります！日記なら人には言えない悩みや…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-30 11:58:53.0

投稿者：

miho

ヨーグルトで健康生活？

こんにちは(^^)Room313 ～瞑想の空間～です！今日はヨーグルトのお話です。ヨーグルトの形状はさまざまで、固形のプレーンヨーグルトやハードヨーグルト、液状のドリンクヨーグルト、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 14:30:35.0

投稿者：

aki

マッサージと鍼とヘッドスパ

こんにちは。Room313 ～瞑想の空間～です！先日友人の鍼灸師の人に鍼をうってもらいました。どこか悪いとかではなく、なんなくその流れになったので施術をしてもらいました。Room313…続きを見る