トトノイサロンマツド
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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-10 14:29:34.0
- ☆肝臓ケア☆
- こんにちは。ととのいsalon．MATSUDOです(^^)
今日は雨ですね。。。
気温の変化が激しかったり、季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。
また、最近、”食欲低下””足のむくみ・お腹が張る””お酒を美味しく感じなくなった”
”疲れやすい・疲れが取れない”などの不調がある方！
『肝臓』が疲れている可能性があります＞＜
肝臓の働きは主に4つ。
1.代謝機能
2.解毒作用
3.エネルギーの貯蓄
4.胆汁の生成
肝臓が疲れていると、本来解毒されるはずの老廃物は
ろ過が出来なくなるためそのまま体内に残ります。
エネルギーとして代謝しきれなかった栄養は中性脂肪となり、蓄積されます。
体にとって不要なものがどんどん溜まっていってしまうことに加え、
エネルギーが作られなくなってしまうので、体を動かすことがますます辛くなってしまいます。
◆改善・対処方法◆
＊バランスの良い食事【塩分・カロリーの取りすぎ注意】
＊ストレスを溜めない【自律神経を整える】
＊手洗いうがいで風邪をひかない【風邪をひくと一気に肝機能低下します】
なかなか疲れが取れない…と感じる時は、肝臓がＳＯＳを出しているのかもしれません！！
自律神経が乱れやすい方、ストレスを多く抱えている方、
当店でととのいましょう♪
リラックス効果を感じていただけます！
皆様のご来店、心よりお待ちしております☆マッサージ#整体#リラクゼーション#ヘッドスパ#ヘッドマッサージ#足つぼ#リフレクソロジー#骨盤#産後#妊活#腸活#ダイエット#姿勢矯正#肩こり#腰痛#スタッフ募集#松戸#松戸駅#メンズ大歓迎#ペア可#カップル大♯小顔
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