トトノイサロンマツド
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- 松戸駅東口徒歩1分 提携駐車場あり(ユアサ24H駐車場)
ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-01-08 12:04:28.0
- ☆水分補給☆
- こんにちは。ととのいsalon.MATSUDO齋藤です♪
皆さんすいぶはきっちりととっていますか?
まず、朝起きたらコップ1杯程度の水を飲むようにしましょう!!
水を飲むことで腸が活性化されて目覚めます(^^♪
※冷水はお腹を冷やしてしまうので常温や白湯を飲むのがオススメです!!
冬は空気が乾燥していて、室内でも暖房で乾燥が、、、。
喉が渇いた感覚がなくても意外と体の中は水分不足になりがち(・。・;
意識してこまめに水分摂取しましょう!
皆様のご来店、心よりお待ちしております☆
☆松戸駅徒歩1分☆
ととのいsalon.MATSUDO
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