トトノイサロンマツド
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ととのいサロンマツド(ととのいsalon.MATSUDO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-21 12:18:16.0
- 芳香浴
- 皆様こんにちは!ととのいsalon.MATSUDO富田です(^^♪
今日はお天気も良くかなり気温が上がり暑くなってきましたね・・・
気温差があると体調も崩しやすですし気持ちも不安定になりやすいです。
そこで今日は芳香浴についてです!
芳香浴とは精油の香りを部屋等に拡散させて楽しむ方法です。
芳香拡散器(アロマディフューザー)を使用したり、自宅でお湯に1、2滴垂らしたり
ハンカチやティッシュに1、2滴垂らしたりとお手軽に楽しめる方法もあります。
夜寝つきが悪い方などはお部屋に芳香すると気分が落ち着き入眠しやすくなりますよ!
おススメはラベンダー、ベルガモット、スイートオレンジ、イランイランです。
他にも感染症予防、呼吸機能を高めるなどティートリー、ペパーミント、ユーカリ、ローズマリーなども
私は大好きです!!
ぜひご興味ある方は芳香浴楽しんでみてください(*^-^*)
皆様のご来店心よりお待ちしております☆
☆松戸駅徒歩1分☆
ととのいsalon.MATSUDO
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