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友愛治療院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-02 22:14:32.0
- 【天白区 整体】人間関係 ２
- 足脚からの全身筋膜整体」院長の牧純一です。
ホットペッパービューティをご覧いただきありがとうございます！良い悪いではなく、
自分の中にそのようなルールがいっぱいある人ほど
他人に対してもイライラすることが多くなります。
そして多くの場合は、そのようなルールに縛られていることにすら
まったく気づかない状態で生きている人がほとんどです。
それがもう当たり前すぎて、そうするのが当然だと思っています。
ところが実際は人の数だけルールが無数に存在します。
異なる家庭環境で育てばはぐくまれるルールも異なります。
つまり人は皆、自分でも気づかないうちに
無数のルールや規則で自分を縛って生きています。
そのルールに反する人を見るとイライラするのです。
対人関係の秘訣やノウハウは多数存在します。
でも本質的な解決策は自分自身と仲良くなることだと考えています。
自分自身と仲良くなるには
自分の中の嫌な面にも気づいてそれを許したり
受け入れたりしていくプロセスが必要です。
誰もが自分の中に嫌な自分を抱えています。
でもそれを見ないようにしています。
でも誰かと話したり接したりするなかで
負の感情が動くことがあります。
怒りや不安や悲しみなど。
そんなときは実は自分の中に存在するけど
抑圧している感情に気づくチャンスでもあります。
感情はエネルギーですから気づくと解放されます。
気づけないまま感情のエネルギーは体内に蓄積します。
そのエネルギーは筋肉や内臓にも影響を及ぼします。
それが身体のコリや痛みを引き起こします。
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投稿者
牧 純一
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