エミニーバイエルズ
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- 千葉県木更津市清見台２-6-19 清見台店舗1号室
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エミニー バイ エルズ(Eminy by L★s)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-11 06:15:02.0
- 知らなかった春バテ！
- この時期って卒業、入学と何かと
バタバタしてしまいますね。
我が家の子供たちも、
2人が卒業、入学となっており、
まだまだ落ち着かない日々です！
さて、皆さん。
体調はどうでしょうか？
疲れやすい、眠い、だるさなどありますか？
3月は生活環境も変わり、
ホルモンバランスや
自律神経も乱れやすいと言われます。
寒暖差もすごいですよね。
卒業式は雪降ってたもんなぁ。笑
そんな時は必ず、
1、身体を温める
2、しっかりと睡眠
3、ストレッチ、身体をほぐす
この3つがいいと言われています！
Eminyのオールハンドマッサージも、
とても気持ちがよく、
質のいい睡眠ができます！
春に向けて体のメンテナンス、
自分の機嫌をとること大切です(^^)
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渡邉 美奈ワタナベ ミナ
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