エービューティ(A.beauty)のブログ
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投稿日：2024-05-09 22:04:54.0
- 当サロンのケアで睡眠の質がアップするのはなぜ？
- 突然ですが、あなたはぐっすり眠れていますか？
じつは最近、寝つきの悪さや熟睡度など「睡眠」に悩む方が年々増えているそうです。
人生の3分の1は睡眠時間に費やしているので、
睡眠の質がいかに大事かがわかりますよね＾
あなたは睡眠以外にも、こんなお悩みありませんか？
・首コリ、とくに首の付け根が痛い
・偏頭痛は日常的
・気圧や気温など天気の変化によって耳鳴りや耳がつまる、めまい、だるさが起きる
・慢性的な肩こりが気になっている
・休みの日なのに早く目が覚める、もっと寝ていたいのに
じつはこのお悩みも、睡眠の質を下げてしまう要因なんです。
そして当サロンでケアされているお客様が、最初に悩まれていたことでもあるんです。
もしかすると、あなたも同じような症状でつらさを感じたことはありませんか＾＾
当てはまる方は、睡眠の質が低下しているので要注意です＞＜
そこでおすすめなのが、当サロンのオイルリンパボディケア！
首や肩が慢性的にこっていると、脳への血流が悪くなってしまうので、眠りの質が低下してしまいます。
さらに、オールハンドのリンパケアが全身のめぐりをよくし代謝をあげます！
こりがほぐれて背中から頭頂部までリラックスできると、睡眠に欠かせないホルモンバランスも整い、ぐっすり眠れるようになりますよ♪
首や肩こりのつらさを軽減させるだけではなく、姿勢による影響で起こるともいわれる、寝つきの悪さや浅い睡眠などにも効果をかんじていただけるはず＾＾
季節の変わり目で体もつらさを感じる時期だからこそ、「質の良い睡眠」で毎日の疲れをリセットできる体を手に入れてみませんか♪
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