リラクゼーションサロンツキ
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ツキ(月 TSUKI)のブログ
- 自転車で通勤♪
こんばんは♪かみかわです(*^_^*)
2月に自転車を購入し
1週間ほど自転車通勤してます
最近は車ばかりの生活で
自転車にちゃんと乗るのは10年ぶりくらい
片道20分ほどですが
久しぶりに乗るのでけっこう筋肉使ってる感があり
いい運動になってます♪
これからの季節は暖かくて自転車通勤にも最適です
運動不足解消で新陳代謝UPの効果に期待☆
引き締まりますように(*^_^*)
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