隆鼻矯正専門店Raplit 福岡久留米店 美鼻・小顔・小顔矯正【ラプリ】
リュウビキョウセイセンモンテン ラプリ ビハナコガオコガオキョウセイ
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ラプリ 福岡久留米店(Raplit)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-02-05 07:15:57.0
- 小顔になりたい人に!顔痩せ出来る方法（1）/久留米
顔が痩せたい、小さくなりたい、と悩んでいらっしゃる方は多いです。顔が痩せる為に必要な事は大きく分けて4つ。
（1）むくみの解消（2）顔の脂肪を減らす（3）顔の筋肉を鍛える（4）骨格の歪みを整える
です。
顔痩せできる方法ってどんなものがあるの？
リンパの流れを促すのが一般的ですが、脂肪層が厚かったり、固太りをしている方には顔筋マッサージや骨気のような強めのマッサージが有効であったりもします。但し強い摩擦や刺激は皮膚ダメージへともつながりやすいので注意が必要です。自身の適応を知る事が大切。
顔や身体の筋トレも顔痩せには大切です。
身体の筋肉を鍛え代謝を上げることが顔痩せにも繋がり、表情筋のトレーニングで顔の引き締めも可能なので全身の筋肉をまんべんなく使える事が最適。
顔の引き締めには「口角を引き上げる大頬骨筋＝リフト筋へアプローチする運動」と「咬筋＝食いしばりの筋肉を緩めること」で法令線などの予防にもなり顔全体を引き締まった印象にすることが出来ます。
エステではハンドや機械でのアプローチが可能です。最近はエステのHIFUなどもありエステ機器も進化しています。
小顔矯正で骨の歪みを正すこと、噛み合わせを改善させエラの張りや頬骨の出っ張りを解消することでフェイスラインが整い顔痩せすることが出来ます。また骨に直接刺激を与える事で、骨ホルモンの活性を促し皮膚のハリがでたり引き締め効果を感じる方もいます。定期的に受けることで戻りにくく良い状態をキープできるようになります
主に筋肉にアプローチするエラボトックスや脂肪分解を促進する脂肪溶解注射などのフィラー系、バッカルファットやメーラーファット除去の脂肪除去手術、たるみを解消することで顔を小顔に見せる糸リフト、脂肪吸引など注射で出来るものから切除の手術まで多種多様です。
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福岡久留米 スタッフ
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