ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインウニクスタカサキ
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- 群馬県高崎市飯塚町１１５０‐５ ウニクス高崎１Ｆ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 ウニクス高崎のブログ
プライベート
投稿日：2025-10-31 16:58:52.0
- 辛い物を欲する時は…
- こんにちは！
げんき堂整骨院ウニクス高崎ほっちです。
食欲の秋に無性に食べたくなるタイ料理を食べに行って参りました。あのスパイシーな辛さが堪らないですよね！
東洋医学では『辛味』を欲しているということは、『肺』『鼻』『皮膚』からの身体のサイン！
辛味によって身体を温めて欲しいということ。
このサインを見過ごすと鼻水が出たり冷えを感じたり、乾燥が気になったりしてしまいます。
また、ストレスを感じているかも。
『辛味』は発散作用があり、体内の気の巡りを良くしてくれたり、発汗を促してくれたりする働きがあり、呼吸器系の働きの養生に役立つと言われております。
食べたい！と思う時はそれは身体のサイン。
もちろん、食べ過ぎはNGですが、
身体のSOSを感じ取って、身体の声に応えてあげてくださいね！
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鍼灸師、セラピスト
発地 みゆきホッチ ミユキ
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