インディバジュツゴケアサロンダイア
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ダイア(DIA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-30 17:09:41.0
- インディバ後気をつけてほしいこと！
こんにちは
サロンダイアのなぎさです◎
インディバ後に注意しなければならないこと！
インディバ施術直後の体の状態は、
代謝がアップし、脂肪が燃焼されやすくなり、
老廃物の排泄もされやすくなります★
それと同時に【吸収】の働きも強くなります。
つまり、インディバ後に糖質や脂質が高い物を摂ると、
その吸収率も高くなってしまうということです。
理想は施術後は、2～3時間お食事をとらないのがおススメです！
反対にカフェインやアルコールが含まれていない、
ミネラルウォーターや、ハーブティーなどを
摂取するのはおすすめです★よりデトックス効果が期待できます。
インディバ後にどうしてもお食事をとられないといけない場合は
野菜や野菜スープを摂られるのがおススメです。
お食事の管理がしっかりとできていれば、
施術後の効果が維持できますので、ぜひ意識してみて下さいね
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