インディバジュツゴケアサロンダイア
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ダイア(DIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 12:07:11.0
- インディバ後のお食事
こんにちは
サロンダイアのなぎさです◎
インディバ後はすぐ飲食しない方がいいですか？
とご質問をよく頂きます。
インディバ後の食事は1時間半～2時間後を目安にして頂きたいです。
施術後は血液循環が良くなり、代謝の上がった状態になります。
代謝が高まることで消化器官も活発に活動し、
食べたものをどんどん吸収しやすくなります。
特にお腹周りの施術を受けられると腸がとても活発です☆
時間が経ち代謝が緩やかになってから
お食事を摂るのが良いです◯
どうしても施術後にお食事をしなければならない予定がある場合は
サラダやお野菜たっぷりのスープなど吸収の緩やかなものから摂って頂くと良いです。
今ではサウナ後に食べるサウナ飯など
吸収を抑える食事や代謝をよりあげる食事が
流行っていたりしますね♪
インディバ飯もなにか考えてみようかしら笑
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