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プルベル 宇都宮店(Plus Belle)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-17 12:25:06.0
- スキンケアの基本～UVケア編～
こんにちは！
美容整体院 Plus belle～プルベル～ のマナミです
こちら宇都宮では、気温30°を超える暑い日が続くようになりました。
梅雨の晴れ間に気を抜いて、うっかり日焼けなどしていませんか？？
私たちの肌に直接影響のある紫外線はUVAとUVB。
・UVAは肌の真皮層まで到達し、シミやシワ、たるみの原因になります。
・UVBは肌表面に影響。肌に炎症を起こしたり、日焼けの原因となります。
日焼け止めに書かれている
『SPF』はUVBへの防止効果を、
『PA』はUVAへの防止効果を表す目安で、数値が大きくなるほど防止力が高くなります。
曇りの日でも晴れの日の半分以上、雨の日ですら30％の紫外線を浴びています。
日焼け止めを塗らないで外出すると、 紫外線をノーガードで肌に受けているって事！
合言葉は、「天気が悪くても日焼け止めは必須！」です！
～基本のUVケア３ヶ条～
1.室内でも日焼け止めを塗りましょう。
UVAはガラスを透過して肌の奥まで到達します。光老化を防ぎましょう。
2.正しい用法で使用しましょう。
商品の使用方法、量を守って初めて効果が発揮されます。
3.こまめに塗り直しましょう。
汗や摩擦などで日焼け止めは少しずつ落ちています。
こまめに日焼け止めを塗り直し、効果を保ちましょう。
紫外線に負けないプルプルお肌作りを、一緒に始めませんか？
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シミ撲滅委員長マナミ先生でした！
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