ノブ(Nobu。)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-07-31 09:24:17.0
- お悩みベスト3
- こんにちは(^^)
当店へ来られるお客様の最近のお悩みベスト3
1位:眼精疲労による肩こり、首こり
2位:足のむくみ
3位:便秘
今回は3位の便秘について簡単なセルフケアをご紹介致します!
◎起きたらコップ一杯の白湯を飲む!
◎おへそ周りのツボ押し!
◎お腹のグルグルのの字マッサージ!
以上3点です。腸にアプローチして便秘を解消しましょう。
簡単に出来るので気長に続けて見てくださいねー。
当店では75分以上のオイルリンパメニューでお腹の施術もしております。
お気軽におっしゃってくださいね!
お腹の中から綺麗になって腸活生活目指しましょう(^^)/
腸活の効果→便秘改善、ダイエット、美肌、免疫力アップ、精神安定
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