ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインイオントギツ
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- 長崎県西彼杵郡時津町浜田郷751-5 イオン時津ショッピングセンター 1階
- 溝川バス停徒歩1分。JR「高田駅」下車 徒歩18分#肩こり#リンパマッサージ#ヘッドスパ
げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 イオン時津のブログ
- 天気痛
- "こんにちは!

げんき堂整体院イオン時津です(^^)
今日はあいにくの雨模様ですね。
こんな天気の日に頭痛や体の痛みが出やすい方もいらっしゃると思います。
【天気痛】は内耳と関りがあると言われています。
内耳はセンサーのように気圧の変化を脳に伝えますが、センサーが敏感だとわずかな気圧の変化でも脳に過剰に伝わってしまい、
交感神経が活発になりすぎ、痛みの神経を刺激して頭痛を引き起こしまうのです。
また、自律神経の乱れはだるさやめまいなどの不調も引き起こす可能性があります。
低気圧頭痛を和らげるには、規則正しい生活や体を内側から整えてくれる栄養も大切です♪
効果的な栄養素としましては、
●ビタミンB…自律神経を整え、痛みをやわらげる
●亜鉛…体と心の働きを正常に保つ
●マグネシウム…筋肉の収縮や神経情報の伝達、体温・血圧の調整
●鉄…貧血による天気痛の炎症を抑える
リラクゼーションケアで自律神経を整えることもとても効果的です◎
体の不調を感じたら、ぜひメンテナンスにお越しください♪
げんき堂整骨院では
お客様一人ひとりに合ったオーダーメイド施術をしております☆
■肩こりがつらい方
■腰痛でお悩みの方
■頭痛をなんとかしたい方
■とにかく疲れを取りたい方、、などなど
今お悩みの症状をご相談ください!
げんき堂があなたのお悩み解決します!
お得なクーポンもご用意しておりますので
是非そちらもご覧ください☆
皆様のご来院をお待ちしております(^^♪
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げんき堂整骨院 イオン時津院
西彼杵郡時津町浜田郷751-5
イオン時津ショッピングセンター 1階(庄屋様の隣)
TEL 095-894-5367
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