ゲンキドウセイコツインゲンキドウセイタイインナガサキハヤマ
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- 長崎県長崎市葉山１－２８－１５ Ｓ＆Ｂ 葉山ショッピングプラザ１階
- お車：赤迫から5分 電車：JR長崎本線（長与経由）道ノ尾駅から徒歩約5分
げんき堂整骨院/げんき堂整体院 長崎葉山のブログ
最新ブログ一覧
606件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-24 08:52:46.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
◎猫背 猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。 筋肉が硬くなると血管を圧迫し、…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-22 08:42:48.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
腸腰筋・・・読めますか？ UP突然ですが【腸腰筋（ちょうようきん）】という言葉を聞いたことがありますか？ 身体には様々な筋肉がありますが、中でも走ったり体幹を安定させるのに大…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-20 08:37:14.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
痩せたい！身体のラインを綺麗にしたい！ そんな方に簡単に出来てかつ！色んな事に効果的な方法を教えちゃいます！ 腰痛予防、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-18 08:52:44.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
頭皮マッサージは頭皮への健康効果と同時に脳への良い効果も得られるといわれています！ 現代人は体よりも脳を酷使する傾向にあり、全身のだるさが脳に原因があることもありま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-17 08:42:30.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、 ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。 なぜこむら返…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-15 08:41:40.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんは普段お菓子は食べますか？ おやつの時間、食後、夜中など、食べたら幸せになりますよね。 でもポテトチップスやチョコレート菓子、アイスなどは身体によくな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-07-14 08:48:51.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。 すると感じるのが肩こりや首こり。 実際当院に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-13 08:38:39.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近当院にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。 これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので 毎日の生活で意識して取り…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-07-12 08:33:58.0
- 投稿者：
- スタッフ 一同
首の骨（頚椎）は、身体の前側に膨らむように緩やかに弯曲しています。 これは頭の重さを正しい位置で支えるためのカーブなのですが、スマートフォンを見ているときは頭を…続きを見る
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スタッフ
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