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みかん整骨院 中崎町駅前店のブログ
プライベート
投稿日：2024-04-06 14:04:03.0
- カフンショー・・・
- おはようございます！こんにちは！こんばんわ！
みかん鍼灸整骨院 加藤です。
「花粉症」、流行ってますよね。
僕は花粉症ではないのですが、周りで花粉症の方がすっごく多いです(=_=)
なので花粉症の対策で何かないかなぁ～と調べました。
そもそも花粉症とは、花粉に対するアレルギー反応が発生する病気です。
花粉は体内に入ると、免疫機能により受け入れられるかどうかを判断されます。
そして異物として判断された場合、抗体が作られ、花粉を体外に出そうと抵抗するようになります。
この抗体の働きがアレルギー反応であり、花粉を体外へ出そうとする行動がくしゃみや鼻水、涙という形で症状が現れます。
花粉症対策としては花粉を体内に入れないようにしたいので、
花粉症用の「マスク」や「メガネ」は有効的ですね。
また日によっては花粉が飛びやすい日があるので、天気予報などチェックしましょう。
特に「雨の日の翌日」や「風の強い日」は花粉が飛びやすくなります。
これらの対策をしても100％花粉を防ぐことはできないので、「鼻うがい」や「洗眼」などもおこなってみましょう。
花粉シーズンが続きますが、対策方法を見直して乗り切りましょうm(_ _)m
整体では身体を整えることで免疫力向上が期待できます。
身体を整えたい、免疫力を高めたい方は是非みかんへ
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