【バストアップ・バストケア】 美人バスト&ヒップアップ赤羽店
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美人バスト&ヒップアップ 赤羽店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-25 16:56:01.0
- 便秘バストの関係
- こんにちは！
美人バスト・ヒップアップ赤羽店です(^^)
皆様、毎日便は出ていますか？？？
バストアップしたい方にとって便秘は
大敵なんです！！！
身体に溜まっている老廃物を出していかないと
バストの成長がとーっても遅くなります、、泣
便のデトックス効果はなんと
60%！！！
便秘になってる場合ではないですね！
便秘の方には是非実践していただきたい事があります。
1.水を飲む！
水分を取らなければ便も固くなり出しにくくなります
2.食物繊維を摂取する！
きのこ、ごぼう、かぼちゃ、りんごなとなど
お食事で意識して取り入れましょう！
3.発酵食品を摂取する！
ヨーグルト、チーズ、納豆、味噌
こちらの食材はバストアップにも良い
食材です！積極的にとりましょう！
便秘を改善して
バストアップ頑張りましょうね♪
【バストアップ・バストケア】
美人バスト&ヒップアップ赤羽店
定休日 なし
営業時間 10時～21時
JR赤羽駅より徒歩5分（すずらん商店街 ダイエー様向かいビル4階）
〇LINE@
https://lin.ee/eM45t4S
バストのお役立ち情報配信中♪
〇instagram
https://www.instagram.com/bijinbust_akabane
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