ゲンキドウセイコツインゲンキドウシンキュウインアリオヤオ
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げんき堂整骨院/げんき堂鍼灸院 アリオ八尾のブログ
- 風邪に効くツボのお話
- こんにちは。げんき堂八尾の押谷です。
まだまだ蒸し暑い日が続いてますが、この時期意外と夏風邪が流行ります。
疲れが溜まりやすく体調を崩す人が多い時期でもあります。風邪のひき始めに有効なツボをご紹介。 手の甲側の親指と人差し指の延長線上にある。合谷(ごうこく)と、そのちょうど真裏の手のひら側にある感冒点(かんぼうてん)。 どちらも呼吸器系の働きを良くするツボで、別の手の親指と人差し指とで、それぞれ「合谷」と「感冒点」を押します。ゆっつりといた気持ち良い程度押してください。
身体の不調など気楽にげんき堂に御相談くださいね。
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