ぎっくり腰パート2：2024年2月17日｜げんき堂整骨院げんき堂鍼灸院　MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町のブログ

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サロンのNEWS

投稿日：2024-02-17 19:18:59.0

ぎっくり腰パート2: こんにちは
げんき堂整骨院です。

今日は先日投稿したぎっくり腰の第2弾となります。

皆さんはぎっくり腰を別の名称で呼ぶ際に何と呼びますか？
よく聞くのは「魔女の一撃」かもしれません。
その魔女の一撃ですがアメリカでも「Witch's shot」というくらい浸透しています。

その浸透しているアメリカは医学が日本の20年以上進んでいると言われています。
そのアメリカではこんな事を言っていました。
「急性腰痛にとっては長期間の安静臥床よりも、痛みの許す範囲内で徐々に日常生活に戻る方が効果的』【4日以上の安静臥床は筋力低下を招く為に急性腰痛の治療としては推奨できない』【運動中に疼痛が増強したからといって運動を中断するよりも、痛みの程度に応じて徐々に運動量を増やす方がはるかに効果的である」
このように運動療法が効果的であるとの見解でした。

ぎっくり腰の際は痛みで動きたくない、動けないということもありますが動ける範囲で動いていかなければ筋力低下により徐々に進行していくことがあるので気を付けてください。
当院では高周波治療器による施術もあります。
ぎっくり腰の痛みを抑えたいなど希望がございましたら気軽にご相談下さい。
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