げんき堂整骨院／げんき堂鍼灸院 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町
ゲンキドウセイコツイン ゲンキドウシンキュウイン メガドンキホーテユニーハママツイズミチョウ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- あん摩・指圧
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 静岡県浜松市中央区泉１‐６‐１ MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店1Ｆ
- JR浜松駅より遠州鉄道バス利用で約20分、「泉町南停」下車
げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-02-22 11:22:04.0
- 足の疲れ、むくみが気になる方！
- こんにちは☆
今回は足の疲れについてです！
普段、デスクワークや歩きすぎたりすると
だんだん足が疲れてきて、怠くなりますよね・・・
そんな足の疲れに対しての対策を紹介します！
・足を組まないようにする
デスクワーク中や普段座っている時に足を組んでいると、
血行が悪くなり怠くなったり、浮腫みなどの原因にもなります。
長時間椅子に座る際は時々立ち上がったりなどで血行を良くしましょう。
・足に合った靴を選ぶ
普段から足に合っていない靴を履いていると、足の筋肉に負担がかかり
結果的に血行が悪くなり浮腫みなどに繋がってしまいます。
・普段から簡単な運動を心掛ける
ずっと座って仕事をするなど、常に同じ姿勢で生活していると、
血行が悪くなり足が疲れる原因になります。
出来るだけ休憩時間や仕事などの合間には立ち上がり
足を動かすようにしましょう。
もみほぐしや骨盤矯正もとても効果的なので
是非お悩みの方は一度ご相談ください♪
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300
【足の疲れ、むくみが気になる方に！】フットケア 30分 4950→￥3300
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-09-25
-
●2024-09-24
-
●2024-09-23
-
●2024-09-22
-
●2024-09-20
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分（25）
- 2024年8月分（32）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（32）
- 2024年5月分（34）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（32）
- 2024年2月分（30）
- 2024年1月分（28）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（18）
- 2023年9月分（30）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（6）
- 2023年5月分（8）
もっと見る
げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
★当店人気NO.1★【迷ったらこれ】プロが行う匠マッサージ60分￥9900→￥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
★今月オススメ★骨盤整体50％オフ！憧れの姿勢に♪9月末まで５組限定！ ¥2,750
|
|
全 員 |
【期間限定】【肩こり・頭痛ケア】￥4,950→￥3,950 ¥3,950
|
|
新 規 |
【期間限定、炭酸の力で美しく♪】炭酸美容鍼初回50％OFF！！ ¥3,300
|
|
新 規 |
★当店人気メニュー★【プロが行う鍼ケア+匠マッサージ】60分¥9,900→¥6,600 ¥6,600
|
|
新 規 |
★骨盤矯正+EMS¥9350→¥3850★ほぐす×整える×鍛えるの3方向からアプローチ ¥3,850
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
