げんき堂整骨院／げんき堂鍼灸院 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町
ゲンキドウセイコツイン ゲンキドウシンキュウイン メガドンキホーテユニーハママツイズミチョウ
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- 静岡県浜松市中央区泉１‐６‐１ MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店1Ｆ
- JR浜松駅より遠州鉄道バス利用で約20分、「泉町南停」下車
げんき堂整骨院 げんき堂鍼灸院 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-12 10:05:56.0
- 好転反応とは？
- こんにちは！げんき堂整骨院浜松泉町店です！
整体やマッサージの後、痛みやだるさが出たことがある方はいませんか？
いつもより眠たかったり熱っぽかったり頭が重く感じたり・・・
いつもと違う状態に不安になった方もいらっしゃるかもしれません。
ですがこれらは「好転反応」と言い、
血液の流れが良くなり身体に溜まっていた老廃物が一気に流れ出すことによって 起こる反応です。
その結果普段とは違った症状が出てくることがまれにあります。
回復に向かっている証なのでご安心ください！
通常遅くても2～3日経てば治りますが、ご自宅でできる好転反応に対するケアを３つご紹介します！
1、水分を摂る
コーヒーやアルコールでなく、常温の水が一番おすすめです！
2、汗をかく
温かい浴槽に入ったり運動をしましょう！※ここでもしっかり水分補給を！
3、休む
体調が悪い時にむりするのはやめましょう・・・
好転反応が消えた後は身体の楽さを体感いただけるはずです！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
〒433-8124
静岡県浜松市中央区泉一丁目6番1号 MEGAドン・キホーテUNY浜松泉町店１階
げんき堂整骨院／げんき堂鍼灸院
TEL:053-482-9005
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投稿者
浜松泉町
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