最新ブログ一覧
548件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-15 07:54:32.0
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ひろこ
ここ2週間、ほぼ毎日外食だったので、トレーニング90分頑張りました♪昼も夜も外食は週1程度にしてしばらく控え来週は3日間のプチファスティングして内臓を綺麗にします☆
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-15 07:46:55.0
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ひろこ
CBD入りのハチミツを頂いたのでハチミツについて( ^ω^ )オックスフォード大学が発表している蜂蜜の凄い効果です☆☆風邪を緩和する喉の痛みや咳を和らげ痰を緩和する効果があります…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-13 08:48:24.0
- 投稿者:
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ひろこ
人は同じ感情を抱き続けると、その感情が敏感になる、という意味で「神経可塑性」という言葉があります。例えばいつも怒っている人は「怒り」感情が敏感になり怒りやすくなります。「…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-12 21:30:51.0
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ひろこ
マーガリン、バター、マヨネーズなどの調味料。ケーキやパン、ドーナツ、フライドポテト、ビスケット、カップめんなど、現在の日本ではごく普通に食されることも多いと思います。これ…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-06-11 10:27:12.0
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ひろこ
大切な人と向き合うことってどんな事だと思いますか??私も最近気付いた事です☆そもそも向き合うとは、偽りなく相手に接する事。自分の本音を隠さずに言うこと。相手に誠実であるこ…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-11 09:35:10.0
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ひろこ
0.1%の塩水を飲むと、すごい効果があるんです。ここでいう塩は天然のミネラルが豊富なお塩です☆減塩とか言われていますが、それは加工してある塩化ナトリウムが良くないのです。減…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-11 06:59:37.0
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ひろこ
最近爆笑してますか??笑うことは免疫がアップしたり、鎮痛効果とかすごい健康効果があるんですって!昔、タモリが笑っていいとも!で言ってました。笑うネタがなければこの変な顔の…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-11 06:57:24.0
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ひろこ
2007年6月に発表された無作為に抽出された1200人の女性を対象とした研究では、ビタミンDの摂取(1日1100IU)は4年間の臨床試験でガンの発生率を60%減少させ、最初の1年後では77%減…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-10 08:26:14.0
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ひろこ
東京女子医科大学他の研究です。涙って感情で味が変わるって知ってましたか?腹が立ったり悔しい時は交感神経が優位でしょっぱい味。嬉し涙のときや感動したときは副交感神が優位で水…
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プライベート
- 投稿日:
- 2024-06-08 11:37:32.0
- 投稿者:
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ひろこ
病気になって死を目の前にした人の後悔していることって何だと思いますか?有名な方だと、スティーブ・ジョブズの最後の言葉が、本当に物語っています。あれだけ世界の誇る功績を残し…
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アイタル(ITAL)のクーポン
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- どなたでも☆
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