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アイタル(ITAL)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 12:14:40.0
- 加工肉は本当にやばい
- ミシガン大学の研究で5800種類の食べ物を調べた結果、
加工肉はダントツで体に悪いことがわかりました。
加工肉とは、ベーコン、ソーセージ、ホットドッグ、サラミ、ハム、ペパロニ、コンビーフなどの缶詰の肉です。
ホットドッグは1個食べると寿命が36分も短くなるそう。
逆に体に良いのは、ナッツ、豆、海産物、果物だそうです( ^ω^ )
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