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げんき堂整骨院 イオンタウン千種のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-06-05 13:32:22.0
自律神経の乱れとは?
みなさんこんにちは! 高橋です。
自律神経が乱れてる  よく聞く言葉だと思います。ですが 実際どのようなことが原因で自律神経が
乱れるのかご存知ですか?
様々な要因があるのは確かですが その中でも今回は生活習慣について話していこうと思います。
たとえば、夜、とても眠たいのにも関わらず、携帯で動画を見続けたりしてませんか? そうすることによって、副交感神経が優位にも関わらず、無理やり覚醒させることによって自律神経にストレスが加わります。そういうことの繰り返しで大きく自律神経が乱れてくるのです。
そのほかにも色々な原因で自律神経が乱れてしまうので、気になる方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。
げんき堂整骨院 イオンタウン千種 高橋 龍生
ご来店お待ちしております
整体師
高橋 龍生タカハシ リュウキ
投稿者
げんき堂整骨院 イオンタウン千種 高橋 龍生

整体師

高橋 龍生

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げんき堂整骨院 イオンタウン千種のブログ(自律神経の乱れとは?)/ホットペッパービューティー

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