ゲンキドウセイコツイン イオンタウンチクサ
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げんき堂整骨院 イオンタウン千種のブログ
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投稿日：2024-05-09 13:05:02.0
- ストレッチポールって何ぞ(・・?
- こんにちは！げんき堂千種です(^^)φ(..)メモメモ
今回は当店でも施術で使うストレッチポールがなぜ身体に良いのか簡単にお話していきます。
家にあるけど使ってないという方が多く見受けられますが、これを機に是非お家で使ってみてくださいφ(..)メモメモ
ストレッチポールは、日常生活やスポーツなど全ての動作の土台となる「姿勢」、「動き」を
獲得するためのエクササイズに適した道具です。
脊柱、骨盤の位置を調整したり、脊柱起立筋の緊張緩和や中々;伸ばせない身体前面のストレッチ、リラクゼーション効果や関節の可動域をひろげることにも役立ちます(^^)/
当店では主に姿勢改善のためにストレッチポールをつかいエクササイズも行います(^_-)
他にお聞きしたいことがあればいつでもご連絡ください。
心よりお待ちしております。
げんき堂整骨院では
お客様一人ひとりに合ったオーダーメイド施術をしております☆
■肩こりがつらい方
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■とにかく疲れを取りたい方、、などなど
今お悩みの症状をご相談ください！
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