ゲンキドウセイコツイン イオンタウンチクサ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 愛知県名古屋市千種区千種２‐１６‐１３ イオン千種ＳＣ２Ｆ
- 名古屋市営バス 千早徒歩約5分 千種駅 徒歩１７分 鶴舞駅 徒歩13分
げんき堂整骨院 イオンタウン千種のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-11 14:49:13.0
- スマホ、PCを使いすぎると、、、
- こんにちは！げんき堂千種院です！
スマホやPCの使い過ぎデスクワークで頚椎を痛める人が続出しています。
首の付け根の深層には頭を後ろに引っ張って直立させる後頭下筋群という筋肉があります。
頭をやや下に向けて固定する姿勢はこの筋肉群に負担を与え頭痛、眼精疲労、めまいなど不定愁訴を引き起こす可能性があります。
後頭下筋は目と連動して収縮するためスマホやPCを1日中酷使していると目の疲れとともに首も凝ってきます。
スマホを見るうつむき姿勢やデスクワークなどによる、いわゆるストレートネックは大きな負担となります。
いつも頭が前方に出ている方は要注意です！！
スマホを使用する際は、目線の高さに掲げてみたり
動かさないことが筋肉にとって負担になるのでスマホやPCを使用する際は首を大きく動かしたりと色々な工夫をしてみましょう！
#腰痛 #肩こり #骨盤矯正 #姿勢改善 #産後骨盤矯正 #揉みほぐし #マッサージ #整骨院 #整体 #坐骨神経痛 #膝痛い #眼精疲労 #首コリ #頭痛 #EMS #インナーマッスル #筋トレ #リハビリ #五十肩 #ギックリ腰 #寝違え #自律神経失調症 #自律神経の乱れ #初めての方 #ストレッチ #ほぐし #リラクゼーション #リフレッシュ #猫背 #背中 #腰 #頭 #目 #反り腰 #膝 #げんき堂 #名古屋市 #千種 #イオンタウン千種
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600
【迷ったらこれ！全身マッサージ】全身整体60分￥9900→￥6600
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
ご来店お待ちしております
整体師
宮崎 大河ミヤザキ タイガ
サロンの最新記事
-
●2024-06-06
-
●2024-06-05
-
●2024-06-03
-
●2024-06-02
-
●2024-06-02
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（46）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（15）
- 2024年2月分（18）
- 2024年1月分（20）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（11）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（16）
- 2023年8月分（33）
- 2023年7月分（9）
- 2023年6月分（8）
- 2023年5月分（9）
もっと見る
げんき堂整骨院 イオンタウン千種のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【産後や猫背にも】骨盤・骨格整体お試しキャンペーン￥5500→￥2750 ¥2,750
|
|
新 規 |
【首肩周り＋全身】首肩周りメインで全身整体60分￥9900→￥6600 ¥6,600
|
|
新 規 |
お試し鍼コース40分カウンセリング込み¥6600→¥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【姿勢分析×歪みチェック（カウンセリング付き）15分¥500】 ¥500
|
|
全 員 |
【U24学割】 体験コース整体40分￥6,600→￥3,300 ¥3,300
|
|
新 規 |
【首肩周りがお辛い方に！】首肩の症状ケア30分￥4950→￥3300 ¥3,300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
