リンパマッサージ＆ハイパーナイフ eliseo 【エリセオ】
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エリセオ(eliseo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-14 21:12:42.0
- ★【まごはやさしい】
- こんにちは(^^♪エリセオです
最近ダイエット本気モードのお客様が多くご来店いただきます
結婚式、夏の薄着の二の腕対策、色んな方がいらっしゃいますがやはり
食生活の事でのご質問が多いのでダイエットに役立つ食材【まごはやさしい】ついて
少しお話いたします
【まごはやさしい】とはバランスの良い食事をするために摂りたい食材の
頭文字をとって、覚えやすいようにくっつけた言葉です。
ダイエットをするときって何も食べない！くらいでダイエットされる方が多いのですが
ある程度の栄養を摂取しながらでないと、ハイパーナイフで代謝をあげても体に
脂肪を燃やす力がないので燃焼できず、せっかくのハイパーナイフの効果が発揮できません
過去、私は自分より痩せている人を見たら「何を食べたらあんなに痩せるんだろう？
何を食べたらあんなスタイルになるんだろう？何を食べたらあんな綺麗で居れるんだろう？」と
先ず、食べ物のことから考えてしまっていました（笑）基本食いしん坊です
だから何かを食べながら綺麗に痩せたくってだけど何を食べていいのかわからなくって
でも１度１０年ぐらい前に１０キロくらいのダイエットに成功しました
その頃出会ったセラピストさんのアドバイスで【まごはやさしい】で食事をしながらリンパマッサージに行ってダイエットを開始しました
リンパマッサージでリンパのつまりを流しながら固まったセルライトを柔らかくしてもらっていました。
おかげでどんどん痩せていき嬉しくってたまらなかったです。周りの方からの言葉も嬉しくって、入らなかったジーンズもはけてとにかく嬉しくて♪
お肌も綺麗になり、体も楽になってきました。
そんなこんなで、ダイエット中に摂取したい栄養素/食材【まごはやさしい】をうまくお料理に使っていただき皆様にも
是非、ダイエットの成功を味わって頂きたい！
詳しい資料をサロンにて用意しておりますので遠慮なくお申し付けください(*^^*)
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