ケアナセンジョウアンドハーブピーリングセンモンテン アン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- リラク
- 東京都江東区亀戸6-56-8 中銀マンシオン 305
- 亀戸駅から徒歩3分
アン(anne)のブログ
おすすめメニュー
投稿日:2023-12-11 14:50:54.0
- お肌の潤いのためにすること♪
こんにちは。anneです。
冬の季節、お肌乾燥します。。。
肌の乾燥や赤み、かゆみに悩まされている方は、肌のバリア機能が低下している可能性があります。
放置すると肌の水分量がさらに低下するため、早めに対策を!
肌の水分量には、生活習慣が大きく関係しています。
そこで、いくつかご紹介しますね!
・バランスの良い食事 肌の水分量を上げるには、
タンオーバーのサイクルを整えていくことがポイント。
タンパク質やビタミン類、ミネラルなどをバランスよく摂りましょう。
・紫外線対策をする 強い紫外線を浴びると、肌に炎症がおきて乾燥します。
紫外線による肌の乾燥を防ぐことが大切です。
外出時には、季節を問わず紫外線対策をしましょう。
日焼け止めを塗ったり、帽子を被ったりして 紫外線のダメージを防いでください。
・質の良い睡眠 良質な睡眠をとると、ターンオーバーに必要な成長ホルモンが多く分泌されます。
深い眠りに入ってから30~60分で成長ホルモンの分泌が始まるといわれているため、
質の良い睡 眠を心がけましょう。
・水分摂取 水分の摂取量が不足すると、肌の水分量が低下します。
必要な水分量は体重によって異なりますが、最低でも1日1.5リットルは水分をとりましょう。
また運動や入浴で汗をかくと水分が失われるため、こまめに水分補給することが大切です。
お肌を乾燥させないために、生活環境も大事ですね!
では本日もステキな1日を☆彡
ハーブピーリング・ハーバルピール・毛穴洗浄・毛穴の黒ずみ・毛穴の開き ニキビ・ニキビ跡・くすみ・ざらつき・シミ・シワ・たるみ・色素沈着・乾燥・脂性肌・敏感肌・むくみ・陶器肌・美白・透明感・保湿・化粧ノリの良さ・小顔効果・抗酸化 ブライトニング効果・トーンアップ・亀戸徒歩3分・江東区・東京・毛穴洗浄&ハーブピーリング専門店anne ・口コミ高評価
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-06-20
-
●2024-06-18
-
●2024-06-16
-
●2024-06-15
-
●2024-06-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(10)
- 2024年5月分(17)
- 2024年4月分(22)
- 2024年3月分(21)
- 2024年2月分(23)
- 2024年1月分(22)
- 2023年12月分(26)
- 2023年11月分(23)
- 2023年10月分(24)
- 2023年9月分(24)
- 2023年8月分(28)
- 2023年7月分(28)
- 2023年6月分(24)
- 2023年5月分(28)
- 2023年4月分(24)
- 2023年3月分(13)
もっと見る
アン(anne)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
【6月限定★毛穴のお悩みに!】毛穴洗浄ハイドロスキン 12000→7200円 ¥7,200
|
新 規 |
【6月限定★お肌をきれいにしたい!】剥離なしハーブピーリング14000→8200円 ¥8,200
|
新 規 |
【★人気NO1★毛穴レス/肌質改善】毛穴洗浄&ハーブピーリング 23000→12800 ¥12,800
|
新 規 |
【黒ずみ/ざらつき/くすみ】毛穴洗浄+毛穴ケア+ヒト幹細胞パック 12000→8800 ¥8,800
|
新 規 |
【毛穴レス/ニキビケア】毛穴洗浄&高濃度ビタミン導入 14000円→9800円 ¥9,800
|
新 規 |
【トータルケアに♪】剥離なしハーブピーリング+リンパマッサージ14000→9800 ¥9,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。