変形性膝関節症…O脚…Ｘ脚…扁平足…子供の頃から：2023年5月19日｜くぼてらたかひろボディメンテナンス(BODY MAINTENANCE)のブログ

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投稿日：2023-05-19 06:19:11.0

変形性膝関節症…O脚…Ｘ脚…扁平足…子供の頃から: 本日のブログは、変形性膝関節症予備軍の、O脚、Ｘ脚、XO脚、扁平足が子供の頃からずっと続いている！というお話です。

変形性膝関節症っていうと高齢者がなる印象がありますが、子供の足の膝から下がまっすくに成長していない子が多いなぁ…と最近気付きました。

それも全部、足首が硬くて足の裏がしっかり地面に着いていないで、体重を掛けているから！！

以前もお伝えしましたが、足首は柔らかくないと地面にまっすぐ立つのが大変になってしまって膝や腰を曲げたり、歩く時に横揺れしたりしちゃいます。

足首が硬いと片脚立ちもまっすぐできないでカラダを斜めに倒さないとできません。

でも、足首の外側、外くるぶしの上辺りが硬いと足の上に骨盤を移動できないので、体を斜めに倒して重心のバランスを整えます。

その時は足の親指が浮いて、踵の外側に体重が掛かって、膝から下の骨が弯曲しちゃってます。

それを歩くたびにずーっと続けるんですね。歩くたびに体重の重みがずっと掛かって、筋肉が骨を引っ張って、その形に合わせて骨が成長していく…ヤバイ！まっすぐ体重掛けないと！と焦って息子の足を診てみたら大丈夫でしたぁ…

私が施術している8歳の子は弯曲してしまっていますが、歪んでしまった筋肉の位置を整えるように施術したらその時は比較的まっすぐに修正できます。

去年の7月、秩父にキャンプに行った帰りに鍾乳洞に寄ってきました。

鍾乳洞は水滴の力で岩があんなに削れてできるってビックリしますよね。

歩く時の荷重ってそんなに影響ないような感じがしますが、足首、膝、股関節、骨盤、背骨、肩甲骨、肩、首が毎日毎日歩くことで蓄積すると思ったら怖いですね…

もし、膝から下がまっすぐじゃなくて弯曲していたり、膝とつま先の向きがまっすぐじゃなかったりしたらまっすぐを気にしてみてください。

もしよく分からなかったら施術で、まっすぐになるのでご連絡してくださいね。

本日もブログをご覧いただきありがとうございました。
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