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ビューティー
投稿日：2023-05-11 08:59:58.0
- スキンケアに必要な皮膚の知識～１．皮膚の表面の構造
- スキンケアに必要な皮膚の知識
（１）皮膚の構造
１．皮膚の表面の構造
皮膚の表面には毛穴があり、毛穴の奥には皮脂腺が開口し、皮脂腺で生成された皮脂は毛穴を伝わって、皮膚の表面に分泌されます。毛穴からは溝が伸びて周辺の毛穴につながっています。これを皮溝といい、高くなっている部分が皮丘です。ここにはエクリン汗腺の穴があり、暑いときには汗が出ます。この皮丘と皮溝でできた模様をキメ（肌理）と言います。キメの形や大きさは皮膚の部位、肌質、性別などによって異なり、季節や加齢によっても変化します。
「キメの整った肌」は「綺麗な肌」を特徴づける1つで、日本人はキメが細かいと言われます。キメが細かい肌とは皮溝と皮丘でできた◇（ひし形）の1つ1つが小さく、細かく規則正しく並んでいます。キメの整った美しい肌は水分量と皮脂量のバランスが良く、皮丘がふっくら盛り上がっています。
キメが乱れる原因には、紫外線・摩擦・刺激物（肌に合わない化粧品）・微生物（細菌・ウィルス）等による皮膚の乾燥・炎症、また、ストレス等による生活習慣の乱れがあります。十分な睡眠が保てなくなると、成長ホルモンや女性ホルモンのバランスが崩れ、ターンオーバーも乱れて、キメの乱れの原因になります。
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