ヴァン ベール 姫路店のブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-04 12:55:20.0
- 夏の肌乾燥
- こんにちは！
ヴァンベール姫路店です！
湿度が高く、肌がベタつく夏がだんだん近づいてきています。汗や紫外線のダメージにより肌のバリア機能が奪われた状態で、クーラーの効いた室内で過ごすと、乾燥に悩まされることも！そうならないための対策を３つご紹介致します！
【汗の拭き取りは優しく】
汗を拭き取る際に肌の表面が傷ついたり、潤い成分が一緒に流れ出ていたりすると乾燥の原因になります。乾いたタオルでゴシゴシ拭き取るのは肌を傷つけることになります。柔らかい布でポンポンとタッチするように拭き取りましょう。
【血行を良くすることを意識する】
血液の流れが悪くなると肌が乾燥しやすくなります。クーラーの効いた屋内にいると手足が冷えて血行不良になり乾燥につながることもあります。体を動かさないと体が凝り固まって血行も悪化するので、デスク作業が多い場合は1時間に一回程度軽いストレッチがおすすめです。また、入浴はシャワーで済まさず湯船に浸かることも大切です。
【水分補給は中からも外からも】
水分をとっていても汗で流れ出る量も多い夏。いつも以上に水分をとる意識をしましょう。また、クーラーで肌が乾燥していると感じるときは、ミストタイプの化粧水を持ち歩いたり、自宅でローションパックをしたり、肌の外側からも水分補給を心がけましょう！
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投稿者
vanveal 姫路店
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