藤沢市辻堂 ダイエット ブライダル 産後ケア ラポール美容整体院
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ラポールのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-10-24 18:15:07.0
- お米を食べると痩せる人の特徴
- こんばんは
今日はなんだか蒸し暑い一日でしたね
今日はお米を食べると痩せる人の特徴について書いていきます
〇〇ダイエットと言うネタが、世の中で回りやすいですが
お米を食べると痩せるというタイプの人がいるのは事実です。
それは、遺伝子検査で「糖質リスク」がない方です。
糖質リスクがない方は
・お米を食べると痩せる
・お米を食べないと痩せない
・セーブするより、しっかり消費することで痩せやすくなる
のです。
もちろん、タイプによってはお米を控えたほうが痩せる人もいるので
その方のタイプに合わせたダイエットをチョイスできるといいなと思います
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