Pono【整体/産後ケア/リンパケア/よもぎ蒸し/姿勢・頭蓋矯正】
ポノ セイタイ サンゴケア リンパケア ヨモギムシ シセイ・トウガイキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鹿児島県姶良市東餅田２５２１ ドームセブンスター１０５号室
- 帖佐駅から徒歩7分,ローソン東餅田店から徒歩1分
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ポノ(Pono)のクーポン
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¥5,000 【まずはお試し♪】 整体 60分（整体50分/カウンセリング10分） ¥5000  体の歪みや不調を整える全身整体(首肩こり/腰痛/体の不調/歪み/重心のずれ/身体の硬さ)などのお悩みのある方にオススメ！（施術50分＋カウンセリング10分）時間に余裕をもってお越しください！
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¥5,500 【前回から2週間以内】 整体50分 ￥5500  ☆Pono1番人気☆2週間以内に再来店の方限定！前回の整体で問題となったところ、更なる改善を目指します♪プラスオプションでよもぎ蒸しや耳ツボ、オイルケアや小顔・頭蓋調整もございます！
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¥6,000 【前回から2週間以降】 整体50分 ¥6000  ☆Pono人気1位のメニュー☆再来店されたお客様が体の不調やバランスを整える全身整体(首肩こり/腰痛/体の不調/重心のずれや歪み/ 身体の硬さ)を改善するメニューです！
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¥5,500 【産後ケア】 骨盤矯正含む☆産後整体☆ 60分 ¥5500  産後ママさん向け★開いたり歪んだ骨盤をしっかりケア！女性同士のため安心して施術を行うことができます！何歳でもお子様連れ可能です！その際はご予約時のコメントに記載をお願いいたします。
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全 員 |
¥3,800 【よもぎ蒸し】大人気☆肌寒くなった今、よもぎ蒸しで温活！ 35分 ¥3800  ダイエット/身体の不調がある方/女性特有のお悩みに！他メニューとセット割で-800円♪ブログ/Instagramの方で注意点を確認後、ご予約ください※大きめのタオルと飲み物の持参にご協力ください。
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全 員 |
¥3,000 【オプション】ハーブよもぎ蒸し 他メニューとセット割で3800円→3000円 35分  よもぎ蒸し後、整体とオイル施術がオススメです☆リラクゼーション目的であればヘッドスパなどの後も♪他割引との併用も可。※大きめのタオルと飲み物の持参にご協力ください。
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¥1,500 【リピーター様限定♪】耳つぼジュエリー 基本料金 ¥1500～ 目立たないもの◎  【基本料金＋付けた分だけ!!(110円/個~250円/個)】※Ponoにご来店のあるお客様限定。首肩こりや自律神経など自宅ケアも♪整体と相乗効果◎1500円＋耳つぼシール代★最低片耳3粒～となります。
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¥5,500 【理学療法士によるリンパマッサージ】オイル使用し全身ケア60分 ¥5500  国家資格を持ったオーナーによる、オイルを使用した本格リンパケアです。日々の疲れを癒し、体もスッキリ♪筋膜リリースをかけながら行い筋肉の柔らかさも出し浮腫み改善も◎本来の美しさを♪
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¥8,500 【理学療法士によるリンパマッサージ】オイル使用し全身ケア 90分 ¥8500  国家資格を持った女性による、オイルを使用した本格リンパ/ボディケアです。日々の疲れを癒し体もスッキリ♪筋膜リリースをかけながら行い筋肉の柔らかさも出し浮腫み改善も◎本来の美しさを！
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全 員 |
¥8,100 【整体×耳ツボ】セットメニュー 80分 ￥8100～ 耳ツボ付けた分だけ(110円～)  いつもの整体にプラスして耳ツボシールの人気セットメニュー♪今日のケアを継続して維持できるように！前回から2週間以内のお客様は500円OFFとなります☆整体50分＋耳ツボ30分
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¥8,000 【整体×よもぎ蒸し】セットメニュー 90分 ￥9000 ☆新規の方：￥8000☆  整体にプラスしてよもぎ蒸しの人気セットメニュー♪インナーケアとして身体の内側から整える！前回から2週間以内のお客様は500円OFF☆整体50分＋よもぎ蒸し35分(タオル・飲み物の持参を)
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¥5,100 【よもぎ蒸し×耳ツボ】セットメニュー 60分 ￥5100～(耳ツボは付けた分だけ)  よもぎ蒸しで身体の内側からケアしたあと耳ツボで身体の不調に対して自宅ケア☆自律神経,ダイエット,頭痛,女性のお悩みに!よもぎ蒸し35分＋耳ツボ30分(飲み物とタオルの持参をお願いいたします)
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全 員 |
¥6,900 【整体×骨盤/姿勢矯正】 70分 ¥6900  体の不調を整える全身整体(首肩こり/腰痛/体の不調/重心のずれや歪み)と骨盤/姿勢矯正がセットになったメニュー！オプションでよもぎ蒸しや耳ツボ、オイルケア、頭蓋調整付けること可能です☆
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全 員 |
¥10,500 【整体×リンパマッサージ】100分 ¥10500  体の不調を整える全身整体(首肩こり/腰痛/体の不調/重心のずれや歪み)骨盤・姿勢矯正さらにオイルを使用した足～腰・背中回りのリンパマッサージがセットになったスペシャルコースです★
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全 員 |
¥5,500 【肩・首の違和感や動かしにくさがある方】 理学療法士が改善 45分￥5500  なんとなく肩や首の動かしにくさなどの違和感や痛み、重だるさがある方、頭痛がある方にオススメのメニュー☆理学療法士の知識と技術で改善できるようサポートいたします！
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全 員 |
¥5,500 【腰・足の違和感や動かしにくさがある方】 理学療法士が改善 45分￥5500  日常生活の動作で腰や足の動かしにくさ、違和感・痛みがある方にオススメのメニュー☆理学療法士の知識と技術で改善できようサポートいたします！（スカート・ワンピース以外の服装で）
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全 員 |
¥4,900 【ヘッドスパ・頭皮マッサージ】 50分 脳疲労・頭痛・コリにもOK☆ ￥4900  日頃の疲れを癒したい時や頭や目が重く感じる方、頭痛がある方などにオススメです♪温かいアイマスクをつけながら、ゆっくりと時間をかけて頭蓋の調整を行っていきます。
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¥6,000 【筋膜リリース・リンパマッサージ】 オイル使用し全身ケア 60分 ￥6000  首から下～背中、腰、ふくらはぎにかけてオイルを使用し筋膜リリース・リンパケアを行うメニューです！浮腫み改善やリフレッシュ、身体の柔らかさを作りたい方にオススメ☆
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¥9,000 【筋膜リリース・リンパマッサージ】 オイル使用し全身ケア 90分 ￥9000  国家資格を持った女性による、オイルを使用した本格リンパ/ボディケアです。日々の疲れを癒し体もスッキリ♪筋膜リリースをかけながら行い筋肉の柔らかさも出し浮腫み改善も◎本来の美しさを！
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全 員 |
¥5,500 【下半身の浮腫みや重だるさ改善】 腰から下のリンパマッサージ60分 ￥5500  足の浮腫みが気になる方にオススメ♪長時間立っていたり、デスクワークの多いお仕事や家事・育児で浮腫みやすい方など様々な方にご利用いただけます！重だるい疲れがたまっている方も◎
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全 員 |
¥5,500 【上半身の重だるさ改善】腰から上のリンパマッサージ 60分 ¥5500  上半身（うつ伏せと仰向けにて施術行います。鎖骨/首/ウエスト周りまで込み）の不調や痛み、重だるさ、便秘などある方にオススメ☆髪の長いお客様はまとめられるようにご準備お願いいたします。
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¥4,000 【腸もみ】便秘悩みや冷えの方大歓迎♪ オイル使用しお腹の施術 30分  腸活！便秘悩みやウエストのくびれが欲しい方、出産後の産後ケアにオススメのメニューです！オイル使用し時間をかけてお腹の調子を整えていきます。お腹が張る方や気になる方は一度お試しを！
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¥5,000 【部活をしているお子様向け】アスリートケアとして体のメンテ 50分 男女OK♪  学生や社会人（実業団所属など）アスリートのケア・メンテナンスを行うメニューです。※一般のお客様は通常の整体メニューを選択ください。ご予約の際は種目と性別の記載をお願いします。
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全 員 |
¥3,500 【ストレッチコース】 凝り固まった体の柔らかさを作る！30分 ￥3500  凝り固まった体や伸ばしたい場所など理学療法士の専門的なストレッチにて柔軟性を出していきます♪ また、自宅でもできるようなストレッチ指導も必要であればお伝えいたします☆
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全 員 |
¥4,000 【美ボディを目指して】 パーソナルトレーニング 45分 ¥4000  運動が苦手な方にもオススメ★あなたのお悩みにあったプランをご提案します。ダイエット/美尻/美脚/ウエストのくびれなど復活させましょう！（スカートやワンピース以外でご来店ください）
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ポノ(Pono)のメニュー
その他メニュー（リラク）
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カウンセリング ¥0 今のお悩みや困っていること、改善したい場所などなんでも聞いてください！カウンセリング後の施術を希望のお客様はそちらのご予約もお願いします。 |
整体
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【ストレッチ】 凝り固まった体の柔らかさを作る！ 30分 ￥3500 ¥3,500 凝り固まった体や伸ばしたい場所など理学療法士の専門的なストレッチにて柔軟性を出していきます♪また、自宅でできるようなストレッチ指導も☆ |
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パーソナルトレーニング ¥4,000 整体で身体が整ってきたらトレーニングでさらに鍛えて引き締めていきましょう！鍛えることで綺麗な身体を維持☆（ご来店の際は動きやすい服装で） |
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【オプション】オイルケア：背中～首や肩回り ¥1,500 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美やさらに改善や効果を望む方にオススメ☆ |
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【オプション】オイルケア：背中(腰回りを含む） ¥1,000 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美やさらに改善や効果を望む方にオススメ☆ |
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【オプション】オイルケア：全身 ¥3,500 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美やさらに改善や効果を望む方にオススメ☆ |
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【オプション】オイルケア：両太もも当日、前面か後面かお選びください。 ¥1,500 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美やさらに改善や効果を望む方にオススメ☆ |
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【整体コース：4回】￥24000→￥21000！新規料金でお得に施術☆（使用期限：2カ月） ¥21,000 一度整体を受けた方が定期的に通えるようにお手軽な4回コースをご用意いたしました♪集中的に改善を目指す方にオススメ☆よもぎ蒸しの追加もオススメ! |
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【整体コース：8回】￥48000→￥45000！通常より少しお得に施術☆（使用期限：5カ月) ¥45,000 整体を受けた方が定期的に通えるように通常よりお得な8回コースをご用意いたしました♪さらに自分の身体の改善点を見つけて一緒に頑張りましょう☆ |
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【整体コース：12回】￥72000→￥67000！本格的に改善したい方☆(使用期限：7カ月) ¥67,000 整体を受けた方が定期的に通えるように12回コース（1回無料）をご用意いたしました!この機会に身体の改善をして快適な生活を送れるようにしましょう♪ |
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コース選択中のお客様専用 ¥0～ 整体のコースをご購入後のお客様のみが使用できるクーポンです。選択していただき、オプションがあればそちらまで選択をお願いいたします。 |
その他メニュー（整体・カイロ）
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【オプション】パーソナルトレーニング 15分 ¥1,200 メインメニューにトレーニングを加えさらに引き締めていきたい方にオススメ☆細くしたい・美尻など気になるところ、弱いところ鍛えていきましょう！ |
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【オプション】よもぎ蒸し35分 ¥3000大きめのタオルと飲み物の持参をお願いいたします ¥3,000 ハーブとよもぎのいい香りに癒され身体の内側からケア♪頭まですっぽりガウンを被って過ごしていただきます。通常3800円→3000円☆ |
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耳ツボ【基本料金1500円＋付けた分だけ!!(110円/個~250円/個)】 ¥1,500～ ☆Ponoにご来店のあるお客様限定☆首肩こりや頭痛・自律神経など自宅ケアも♪整体と相乗効果◎最低片耳3粒～となります。 |
ボディトリートメント
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【腸活/腸もみ】便秘悩みや冷えの方大歓迎♪ オイル使用しお腹の施術 40分 ¥4,000 腸活！便秘悩みやウエストのくびれが欲しい方、出産後のケアにオススメ！オイル使用し整えていきます。お腹が張る方や気になる方は是非一度お試しを！ |
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【下半身の浮腫み改善】 腰から下のオイルマッサージ60分 ￥5500 ¥5,500 足の浮腫みが気になる方にオススメ♪長時間立っていたり、デスクワーク、家事・育児で浮腫みやすい方など様々な方、重だるい疲れがたまっている方も◎ |
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【上半身の不調改善】 腰から上のオイルマッサージ60分 ￥5500 ¥5,500 鎖骨・首～腰にかけてオイル使用し筋膜リリース・オイルトリートメントを行います♪ウエスト周りもご希望のお客様はお声がけください！ |
小顔矯正
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【小顔・頭蓋調整】お顔の歪みや頭痛・コリを改善 40分 ￥4000 ¥4,000 お顔だけでなく首～頭蓋調整を含めた施術です。お顔の歪みや食いしばりのある方に♪小顔矯正も含めたメニューです（お化粧はせずにご来店ください） |
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【オプション】小顔矯正／頭蓋調整 20分 ￥2300 ¥2,300 いつものメニューにオプションとして付けられる小顔矯正／頭蓋調整メニューです♪顔の歪みや頭痛、緊張感、食いしばりがある方などにオススメです！ |
ヘッド
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【ヘッドスパ・頭皮マッサージ】 脳疲労・頭痛・コリにもOK☆ 50分 ￥4900 ¥4,900 日頃の疲れを癒したい時や頭や目が重く感じる方、頭痛がある方にオススメ♪温かいアイマスクをつけながら、ゆっくりと時間をかけて頭蓋の調整を。 |
O脚・X脚矯正
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【オプション】オイルケア：両足（膝下～ふくらはぎ） ¥1,500 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美やさらに改善や効果を望む方にオススメ☆ |
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【オプション】オイルケア：両足（お尻下～ふくらはぎ） ¥2,000 いつものメニューにプラスしてオイルケアを♪頑張っている自分へのご褒美や足の浮腫み・重だるさのある方、さらなる改善や効果を望む方にオススメ☆ |
