美容鍼はストレス撃退にも効果があるんです！：2024年3月27日｜ふわりはり灸整体院のブログ

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投稿日：2024-03-27 15:54:09.0

美容鍼はストレス撃退にも効果があるんです！: 【美容鍼】と聞いてしまうと顔に特化しているだけの鍼治療だと思われる方も結構いらっしゃるのですが、実はストレスを解消するのにも美容鍼は優れた効果が期待できます！
ストレスホルモンを撃退する美容鍼のポイント
1. 自律神経のバランスを整える
自律神経の乱れはストレスホルモンの過剰分泌につながります。
美容鍼灸は、交感神経と副交感神経のバランスを整え、ストレスを軽減します。

2. ツボを刺激してリラックス効果を高める
特定のツボを刺激することで、脳内のエンドルフィン（幸福ホルモン）の分泌を促進します。
これにより、ストレスホルモンの影響を和らげます。

3. 血流を改善して代謝を活性化
- 血流が滞るとストレスが蓄積しやすくなります。
美容鍼は血行を促進し、代謝を活性化させるため、ストレスホルモンの排出をサポートします。

4. 心地よい施術環境を整える
鍼灸治療院にもよるところはありますが、女性が特に施術を受ける美容鍼灸の施術環境は基本的にリラックス効果に特化した環境をそろえているところが多いです。
整えられた心地よい音楽やアロマ、快適な温度設定などがよりストレスを軽減します。

5. 消化能力を助けて、潤いや栄養を吸収できるようになる
バランスの取れた食事を摂っていたとしても消化能力が落ちていては台無し。
食事がストレスになることがあります。美容鍼でも消化能力を高めることができて身体の負担が減り、潤いや栄養を吸収しやすくなるのは勿論、身体の負担が少なくなることでストレスが軽減します。

鏡を見た時に何となく元気がないように見えたなら、体の内側からも整えられる美容鍼灸がおすすめですよ(^▽^)/

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