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ハリファ鍼灸院 覚王山院(HariFa鍼灸院)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-01 14:50:17.0
- 【ニキビができたら習慣を見直しましょう】
- こんにちは！
ニキビができやすい方、
日常生活を少し見直すだけで改善できるかもしれません！
ニキビは身体の変化が出ているSOSのサイン！
《 髪の毛の刺激 》
髪の毛が常に顔にあたっている刺激でニキビができやすい
又は悪化しやすくなってしまいます
《 メイクツールの汚れ 》
メイクブラシやパフの汚れって見落としがち…
定期的に洗う、使い捨てに切り替えもした方がいいかも！
ティッシュオフでも可◎
《 保湿のしすぎ 》
保湿のやり過ぎもお肌トラブルの1つ
ニキビができた時はシンプルに保湿をしましょう！
《 顔を無意識に触る 》
ついついニキビができると触ってしまいますよね
とにかく触らず、刺激を与えない方が良いです
《 食生活 》
白砂糖、小麦、油っぽいものは肌荒れ中は避けたい…
とにかく見直すのは朝ごはん！
《 ベースメイク 》
ニキビができた時は落としやすいものを選びましょう！
落とし残りなどがニキビの原因になります
上記の6つの習慣を見直して、ニキビ肌の改善を目指しましょう！
美容鍼はニキビに対してのアプローチもできます♪
肌質改善を目指しませんか？
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愛知県名古屋市千種区覚王山通９丁目１９－８ KIRARITO覚王山 ６B
番号：052-761-1789
小顔整体・HariFa鍼灸院 覚王山院
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