手もみで夜中のトイレ激減：2024年1月26日｜樂乃森六町店のブログ

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投稿日：2024-01-26 09:56:35.0

手もみで夜中のトイレ激減: 夜間頻尿　冷え込む季節になると、筋肉が収縮するので症状が出やすくなる。
内臓や各器官につながる末梢神経が集中している場所のことを『反射区』といいます。手のひらには約1万7千本もの末梢神経があり、全身の臓器とつながっています。弱っているところの反射区をもむと、血流とリンパが流れてくるので臓器の動きが活発化してきます。

病院に行くほどでもない不調を抱えていたら、手もみをすると症状が緩和しますので、早い人では翌日、遅くとも2週間ぐらいで症状が改善してくるそうです。
膀胱」と、膀胱の動きをコントロールする副交感神経の司令塔である「間脳」、腹部の臓器を支える骨盤底筋が弱るのも頻尿の原因なので、骨盤底筋を強化する性ホルモンの分泌を促す「卵巣（男性は精巣）」の3カ所
膀胱の動きが活発化すると、尿をためられるようになります。排尿筋が上手にコントロールできないことを過活動膀胱といいます。間脳の反射区が刺激を受けると、自律神経が整うので、尿量が少ないのに強い尿意を感じたり、残尿感を覚えたりすることが少なくなってくるといわれています。

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