イリョウテイケイコガオビガンキョウセイサロンドール
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ドール(doll)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-01-27 15:38:57.0
- 水の飲み方で変わる！むくみ解消＆小顔キープの秘訣☆
- こんにちは
小顔美顔矯正サロンdollです♪
「水を飲むとむくむ」と感じる方☆
それ、水が「合わない」わけではなく、飲み方が間違っているだけかもしれません！
体の約60%は水でできていますが、普段から水分が不足していると、急に多量の水を飲むと体が「次に水がいつ来るかわからない」と感じて溜め込んでしまい、むくみの原因に。
対策は、少しずつ飲む量を増やすこと！
例えば普段500mlなら1週間はその量をキープし、その後700ml→1Lと段階的に増やしていきましょう。
また、飲むタイミングも重要☆
午前中に多めに飲み、夜20時以降は控えめに。
正しい水の飲み方を習慣化することで、むくみ対策や小顔キープにも繋がりますよ(^^)
ぜひ試してみてください♪
当サロン
【完全個室 隠れ家女性専用サロン】
となっております♪
ご予約後、ご予約頂いた前日に住所詳細を送り致します。
ご確認頂きますよう宜しくお願い致します☆
また19時以降も施術可能です♪
お気軽にお問い合わせくださいませ^_^
公式ライン
ID【@041rbtjw】
ご来店お待ちしております♪
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