ウダンジム(UDAN GYM)の口コミ一覧

いつもお世話になってます。料金一律で通い放題のため、お金の心配もせずに週2～3回トレーニングできています。予約も取りやすいですし、毎回体組成計で体重をはかっているのでモチベーションにも繋がります。筋トレ50分＋有酸素40分で4ヶ月で-4kg減りました。運動後のプロテインもたくさんの味があって全部美味しいので頑張って運動した後のご褒美感覚で楽しみにしています。

トレーニング初心者でしたが、
初心者でも頑張ればギリギリ出来るレベルの筋トレメニューを組んでいただきました。
これは効果ありそう！と思い、即入会しました(^^)
今後もよろしくお願いします。

ストレッチの仕方を丁寧に教えてくだいまして有難うございます。普段、全く運動をしない私でも分かりやすかったです。

カウンセリングで気になるところを伝えて、それに効果的なトレーニングをしてくれます。
丁寧な指導で初心者の私にも分かりやすかったです。
トレーナーさんが励ましてくれるので辛くてもなんとか頑張れます。

いつもありがとうございます！
自分が継続できるよう、リマインドや目標を細かく作っていただけるのでとても助かってます。
夏までには良い身体になれるよう頑張ります！

今回初めてパーソナルトレーニングを受けました。
最近運動不足でなかなか身体を動かす機会がなかったですが、そんな自分にも優しく、わかりやすく色々教えて頂きながらトレーニングができました。

トレーナーさんがとても親切にトレーニング指導をしてくださり、短い時間ではありましたがとても運動効果を実感できる体験ができました。

駅近でアクセスも良いのでまた利用したいです◎

体験のキャンペーンで利用させていただきました。
筋トレ初心者なので、パーソナルトレーニングジムはハードルが高いかなと思っていましたが、楽しく体を動かすことができました！トレーナーさんが悩みにあったメニューを組んでくださり、動き方も丁寧に教えていただけました。自分では正しいトレーニング方法が分からないので、とても良かったです。
早速筋肉痛になっていますが、効果が出ていると思うと嬉しいです。健康とダイエットの為に、これから頑張って通いたいと思います！！！

通い始めてから免疫力がアップして、風邪をひきにくくなりました。トレーニングをしてから良いことばかりで、これからも引き続き頑張っていきたいと思えるパーソナルジムです。

くびれができてきて体力はついてきました！トレーニングに対して運動初心者でこんなに追い込まれて大丈夫かと思うこともありますが、自分の実感より正確に自分を見てくださっているので怪我も不調もなく続けられています。

週2回のペースで通い始めて3ヶ月が過ぎましたが約10kg減量しました。元の体重がすごかったので、目標体重には、まだまだ時間はかかると思いますが、こちらのジムのお陰で、とても順調に減量できています。
とても話しやすく優しいので、リラックスして、トレーニングが受けられるのも、挫折せず継続できるのかなと思います。

通い始めて一年以上経ちますが、去年の今頃履けなかったスカートが履けるようになりました！
身体にしっかりと変化が出ています。
こちらでのトレーニングのおかげです。
いつもありがとうございます！

説明が丁寧で効かせたいところにダイレクトに効かせられて技術が高いです
ダイエット目的で利用して2ヶ月で4キロほどのダイエットに成功しました
ただ体重を減らすだけじゃなくて自分の体の中の脂肪量とかも知ることができて体重が増えてしまった場合でも体脂肪は増えてないとかもあるのでモチベの維持ができました
食べすぎちゃった時とかはトレーナーさんに相談すると優しくアドバイスしてくれるてモチベが維持できるのがいちばんのいいところだと思います

自分に合ったトレーニングを組んでくれるので、無理なく続けることができています！
体脂肪率は26%から20%になりました！

人生で初めてのジムでしたが、筋トレを習慣化することで、意識変化も生まれ、少しずつ変化を実感できています。なかなか生活習慣や食生活が変えられていませんが、適切なアドバイスをいただけますので取り入れつつ、無理なく通うことができています。

一年ほど前から利用させていただいております。少しずつ身体が変わっていくのを実感しています。個人に合わせてトレーニングを変えていただけるので、やりたいところだけを重点的にやっています。自分でやるジムは続かなかったけど、ここでなら続けることができました。いつもありがとうございます！

ジム初心者でしたが、丁寧に教えてくれてとても良かったです。

その日のトレーニングする部位の状態を見てからマッサージやストレッチ等で動かしやすい状態で筋トレするので、パフォーマンスが上がりやすいように思います。
ただ黙々とプログラムをこなすのではなく雑談を交えながら、楽しくトレーニングができますが、その人の限界に合わせて、しっかり指導してくれるので、効果が感じられます。
筋トレの後はエアロバイクで有酸素運動もできるところも良いと思います。