リラクゼーションサロン ナチュール
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ナチュール(.Nature.)のブログ
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投稿日：2023-11-15 18:41:12.0
- 緊張やストレスを感じた時に♪
- 【ヴァータタイプ】
身体が冷えたり
気持ちが沈みがちで食欲もなくなり
色んなことに神経が過敏になり
とてもストレスを感じている時にオススメです。
〈香り〉
オレンジ精油
コリアンダー果実油
日本人にもっとも多いといわれているのは、ヴァータタイプです。
華奢で末端冷え性の人が多いとされています。
体調や気分が移り変わりやすく、不規則な生活を続けると不調がおこりやすいため注意が必要です。
ヴァータタイプの人は、身体を温める食事を意識して、規則正しい生活を送るようにしましょう。
【ヴァータタイプの人の特徴】
・末端冷え性
・手が乾燥している
・やせ型 華奢
・話し上手
・行動的
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