まえいけ整骨院のブログ
プライベート
投稿日:2023-12-12 17:05:14.0
- 冷え性を克服しよう!!!!!!
- 皆さん、こんにちは!
まえいけ整骨院の大城です!!
本日は、冷え性の対策について共有させていただきます。
冷え性を撃破するためのカギは2つあります!
一つ目は、体内でどれだけ熱を作れるかです。
身体で熱を作るのは、内臓や筋肉になります。
内臓を正常な働きに戻すというのは、自分自身でどうにかするのが難しいのが現状です。ですが、鍼灸治療を行うことによって、改善することができます。
次に、筋肉の量が少なければ生み出せる熱の量も減っていきます。なので、当院では電磁波パルスと言い、電気で筋肉を鍛えつつインナーマッスルも鍛えられる素晴らしい機械がございます。
2つ目は、体内で作った熱をどれだけ保温できるかです。
一つ目の“熱を作る“をクリアできたとしても、保てなければ意味がありません。
なので、足首ウォーマーや温かい服を着たり手袋を付けるなどして、体内で作りだした熱をしっかり保てるようにしていきましょう!!!
この2つがそろって初めて、冷え性を改善させることができるので、冷え性に悩んでいる方、どれだけ厚着しても冷え性が改善されないという方は是非参考にしてみてください☆
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柔道整復師
大城 光太郎オオシロ コウタロウ
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