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和 ゼンエニシ(Zen enishi)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-23 13:30:28.0
- 寒い！寒すぎる！
先週の週末なんて
上着もいらない日があったのに
ここ最近はものすごい冷え込みますね(p_-)
雨の日も続き、
この気温の変動が身体に堪えるように
なってきました（´-`）
一年、一年
身体は疲れやストレスを
溜め込みジワジワとゆっくりゆっくり
変化を与えてきます。
冬から春は
気候の変動も激しく
まるでジェットコースターのように
波がある時です。
それに伴って様々な不調も現れやすい時。
急な変化に身体がびっくりしてしまい
隠れて潜んでいた疲労がどっと出てきやすい
時になります。
寒邪といって
日頃、弱っているところに
邪気が入り込んでしまうんです！(￣^￣)
つい最近まで平気だったのに
・めまい
・動悸
・腰痛
・鼻水
・むくみ
など
体内の気や血が重くなって
筋肉や関節が硬直しやすくなり
お痛みなども出てきます。
深層リンパは
深くのリンパからしっかり流し
硬直した動かし辛い筋肉、脂肪を
ほぐし流れを作っていく施術です(o^^o)
この時期の不調にもってこいのおコースに
なっております！
新年度への移り変わりもあり
何かとせわしない時になりますが、
しっかりとお身体のメンテナンスを
してあげて波のある時期を
軽やかなお身体で乗り越えていきましょう♪
そのサポートをぜひ当サロンに
おまかせ下さいませ！
～和～
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